Bez dwóch zdań: ciasta domowej roboty lepiej smakują, intensywniej pachną i na dodatek nie zaokrąglają linii ciała. Tym bardziej cieszy to, że w tym numerze jest ponad 90 przepisów na wypieki. Wśród nich są placki drożdżowe, na kruchym spodzie i ucierane. Jedne są z owocami: od wiosennych truskawek począwszy, przez zbierane latem maliny i porzeczki, jesienne śliwki i pigwy, a na zimowych pomarańczach i grejpfrutach kończąc. Ale są też słodkie wypieki z cukinią i bakłażanem, przysmaki z czekoladą, makiem, kawą, masą serową lub kremem. Niektóre ciasta posypane są kruszonką, inne orzechami, pestkami dyni lub migdałami, jeszcze inne wieńczy lukier lub polewa. Z pikantnych wypieków są: pizze, placki drożdżowe, tarty i quiche.

Co łączy te wszystkie frykasy? Blacha! Wychodzimy z założenia, że w pieczeniu liczy się pomysł, a nie oprzyrządowanie, więc wszystkie ciasta w tym numerze piecze się na zwykłej blasze; jedynie do kilku ciast potrzebna jest regulowana ramka lub forma z wyższym brzegiem.

Celem diet nie powinna być tylko szczupła sylwetka. Ważniejszy jest prawidłowo odżywiony i zdrowy organizm oraz dobre samopoczucie. Ponieważ nie osiągniemy tego bez zbilansowanej diety i odpowiedniej dawki codziennego ruchu, w tym numerze przepisy na niskokaloryczne potrawy przetasowane są z poradami o odchudzaniu i tekstami o zaletach ruchu. Gotowe potrawy nie przekraczają 400 kcal, a są różnorodne i proste do przygotowania. Mamy przekąski, sałatki, dania obiadowe i – niespodzianka – pyszności smażone w woku. Dla zdeterminowanych przygotowaliśmy zaś niskokaloryczny, bo nieprzekraczający 1400 kcal dziennie, tygodniowy plan żywienia. W częściach dotyczących stylu życia oprócz informacji o zaletach i wadach różnych diet znalazły się teksty o najczęściej polecanych formach ruchu: jeździe na rowerze (również stacjonarnym), pilatesie, fitnessie, gimnastyce i jodze, marszach, rolkach i power plate. Lato to bowiem świetny czas, aby zacząć żyć, jak tego pragniemy!

Prawie sto przepisów na potrawy z ziemniaków to zbiór na miesiące gotowania! Zeszyt podzielony jest na cztery działy: przystawki i sałatki, z garnka, z patelni, z piekarnika. W przepisach ziemniaki są gotowane, smażone lub pieczone, a łączy się je z owocami, warzywami, krewetkami, mięsem (cielęciną, jagnięciną, indykiem, kurczakiem, karkówką) i rybami (łososiem, pstrągiem, karmazynem, doradą, dorszem). Są zupy (w tym ziemniaczana), kluski, placki warzywne, zapiekanki oraz przepisy na omlet, tortillę i pikantne ciasto.

W kalendarzu listopad, ale my się nie martwimy: po jesieni nadejdzie przecież zima, święta i sylwester, a zatem długie wieczory, które możemy przeznaczyć na robótkę, i wiele wspaniałych okazji, kiedy będziemy się chwalić własnoręcznie wykonanymi dzianinami. W Sandrze Extra 4/2015 znajdziecie całą kolekcję ażurowych wdzianek i grubszych splotów na chłodne dni. Włóczki moherowe i błyszczące, z cekinami, są dostępne w wielu kolorach, wesołych i stonowanych, w tradycyjnej czerni i subtelnych pastelach.

Jesienna moda jest bardzo zróżnicowana, podobnie jak kolory liści, zachodzącego nieba, ziemi szykującej się do zimowego odpoczynku. Praktyczne dzianiny do noszenia na co dzień, ale także modele eleganckie, w rozmaitych stylach: sportowe, romantyczne, zawsze jednak cudownie wygodne i kolorowe. Obok koronkowych splotów znajdziecie także dzianiny patchworkowe, a nawet babcine kwadraty: granny squares.

Jakie są trendy na lato? Dzianiny mają być przede wszystkim kobiece, romantyczne, seksowne i przewiewne. Łączone szydełkowe motywy, przejrzyste ażury, zwiewne koronki, przewiewne wzory siatkowe – to wszystko odsłania opaloną skórę i pozwala jej oddychać. Ażurowe bluzki, patchworkowe topy, bluzka ze wstawką, spodnie z kwiatową bordiurą i sukienki, leciutkie ażurowe chusty są idealne na plażę. Jeśli dodamy do tego luźne kroje i szlachetne włóczki, to zobaczycie, że wykonane przez was ubrania są komfortowe, doskonale się je nosi, a ponadto są wyjątkowe i niepowtarzalne.

Trochę elegancji, trochę w stylu hippie, z dużym wyborem fasonów: od spódnic, sukienek po bluzki, kardigany, tuniki i kominy. Wzory patchworkowe i koronki, ażury lub wzory słupkowe w kontrastowej szachownicy. Modele na co dzień, do pracy oraz na czas relaksu – tak w telegraficznym skrócie prezentuje się Sandra Extra.

Nic tak nie ożywi wystroju wnętrza jak serwetki, bieżniki czy choćby koronkowa naszywka na poduszkę. Wykonane nicią białą lub w intensywnych kolorach, będą pięknie wyglądały, zwłaszcza gdy starannie je napniemy, eksponując osobno każdy pikotek czy też łuk z oczek łańcuszka. Zachwyćcie się ich różnorodnością, a potem zabierzcie się do pracy.

Czas zacząć robótki. Szydełkowe maniaczki nigdy się nie nudzą, nawet podczas podróży czy przy rozmowie szydełko miga, a długa nić zamienia się w rzędy łańcuszków, słupków, łuków. Ten zeszyt dostarczy wam wielu pomysłów na oryginalne prezenty czy też ozdobienie mieszkania. Serwetki i bieżniki siatkowe, koronkowe, obrabiane kawałki tkaniny, piękne wzory, a także kolory kordonka – a wszystko szalenie inspirujące.

W tej Sabrinie Robótki znajdziecie przede wszystkim modele, które wykonacie techniką siatkową. Polecamy zielony komplet złożony z serwetki, bieżnika i obrusu, w którym punktem wyjścia jest serwetka do obrabiana, a zwieńczeniem projektu ażurowy splot w kwiatki. Kolorystyka w numerze? Od zieleni, przez morelowy i pomarańczowy, po intensywny niebieski. Zwolennicy białych modeli także znajdą coś dla siebie. W numerze 5 długich bieżników: owalny z różami, prostokątny z olbrzymimi różami w nowoczesnym stylu, patchworkowy z kwadratów z melanżowego kordonka, niebieski z kwiatami pośrodku i szerokim obrzeżem.

Wielbiciele szydełkowych splotów cieszą się z Sabriny Robótki 3/2013. Przeglądają to wydanie i planują: zrobię zazdrostkę do kuchni i ten morelowy bieżnik do stołowego, a może patchworkową serwetkę w kolorze mimozy i wanilii? W każdym razie przed nimi trudny wybór, bo aż piętnaście urokliwych modeli. A w tej liczbie także serwetki i bieżniki siatkowe, waniliowa serwetka ze środkową rozetą, modele w stylu geometrycznym czy też granatowy komplet dla miłośników nadmorskich klimatów.

A w zeszycie przede wszystkim motywy kwiatowe, jako że oprócz krokusów niebawem inne kwiaty będą kwitnąć na rabatkach i w domowych ogródkach. Najbardziej popularny jest motyw róży i taki mamy na plisie na koszyczek, a także serwetach, serwetkach i bieżnikach filetowych, koronkowych oraz wykonanych w technice patchworkowej. Czy to kwiatowy środek, czy łączone rozety, czy kwiaty powstające w rezultacie dodawania i zamykania kratek.