Indeks: San24002

Marka: BPV

Sandra 2/2024

(0)
Im szybciej zapomnisz o zimowym spleenie, tym lepiej. Zieleń wpłynie odświeżająco na twoje dobre samopoczucie, ale i na zawartość szafy, a możesz wybierać spośród swetrów, kardiganów albo też sukienki ze ściągaczową górą.W drogę we dwoje – tutaj polecamy nosić 2 rzeczy naraz, czyli klasyczne i mniej klasyczne bliźniaki: sweter i spódnicę, żakiet z szalem,...
9,99 zł
Więcej

Indeks: San24001

Marka: BPV

Sandra 1/2024

(0)
Jak poradzić sobie z zimnem wokół? Najlepiej mieć coś ciepłego pod ręką: żakiet, sweter, szal z kapturem, czapkę i rękawiczki. Zrobione splotami warkoczowymi gwarantują pożądaną w tym sezonie objętość, puchatość i miłe ciepło. Nie poprzestajemy na trywialnym krzyżowaniu oczek: 3 na prawo, 3 na lewo - to stanowczo za mało! My przygotowaliśmy wyrafinowane...
9,99 zł
Więcej

Indeks: SE23005

Marka: BPV

Sandra Extra 5/2023

(0)
Czas włożyć na siebie coś naprawdę ciepłego. Puchate wełniane i moherowe włóczki spełniły swoje zadanie i powstały kolekcje dzianin, z których według gustu i potrzeby wybierzesz swetry żakardowe, wzorzyste kompozycje irlandzkie, warkoczowe klasyki.Ten numer Sandry Extra zaczynamy projektami, które – według uznawania – można zrobić w wersji damskiej lub...
9,99 zł
Więcej

Indeks: SAN23006

Marka: BPV

Sandra 6/2023

(0)
Ciepłe zimowe włóczki mają wielki atut: są puchate i szybko się z nich robi swetry. A przy tym są leciutkie! Nie ma więc na co czekać, tylko najlepiej szybko przejrzeć ten numer Sandry i wybrać model, który najbardziej się podoba. Może będzie to kardigan w irlandzkie wzory z kieszonkami (w kolorze szmaragdowej zieleni) albo krótki bezrękawnik z wysokim...
9,99 zł
Więcej
Wszystkie bestsellery
  • Banner

Pieczenie Jest Proste 3/2018
  • Pieczenie Jest Proste 3/2018
  • Pieczenie Jest Proste 3/2018
  • Pieczenie Jest Proste 3/2018
  • Pieczenie Jest Proste 3/2018
  • Pieczenie Jest Proste 3/2018
  • Pieczenie Jest Proste 3/2018
  • Pieczenie Jest Proste 3/2018

Pieczenie Jest Proste 3/2018

PJP18003
BPV

Celem diet nie powinna być tylko szczupła sylwetka. Ważniejszy jest prawidłowo odżywiony i zdrowy organizm oraz dobre samopoczucie. Ponieważ nie osiągniemy tego bez zbilansowanej diety i odpowiedniej dawki codziennego ruchu, w tym numerze przepisy na niskokaloryczne potrawy przetasowane są z poradami o odchudzaniu i tekstami o zaletach ruchu. Gotowe potrawy nie przekraczają 400 kcal, a są różnorodne i proste do przygotowania. Mamy przekąski, sałatki, dania obiadowe i – niespodzianka – pyszności smażone w woku. Dla zdeterminowanych przygotowaliśmy zaś niskokaloryczny, bo nieprzekraczający 1400 kcal dziennie, tygodniowy plan żywienia. W częściach dotyczących stylu życia oprócz informacji o zaletach i wadach różnych diet znalazły się teksty o najczęściej polecanych formach ruchu: jeździe na rowerze (również stacjonarnym), pilatesie, fitnessie, gimnastyce i jodze, marszach, rolkach i power plate. Lato to bowiem świetny czas, aby zacząć żyć, jak tego pragniemy!

5,99 zł
Brutto
Ilość
5 Przedmioty

Opis

Celem diet nie powinna być tylko szczupła sylwetka. Ważniejszy jest prawidłowo odżywiony i zdrowy organizm oraz dobre samopoczucie. Ponieważ nie osiągniemy tego bez zbilansowanej diety i odpowiedniej dawki codziennego ruchu, w tym numerze przepisy na niskokaloryczne potrawy przetasowane są z poradami o odchudzaniu i tekstami o zaletach ruchu. Gotowe potrawy nie przekraczają 400 kcal, a są różnorodne i proste do przygotowania. Mamy przekąski, sałatki, dania obiadowe i – niespodzianka – pyszności smażone w woku. Dla zdeterminowanych przygotowaliśmy zaś niskokaloryczny, bo nieprzekraczający 1400 kcal dziennie, tygodniowy plan żywienia. W częściach dotyczących stylu życia oprócz informacji o zaletach i wadach różnych diet znalazły się teksty o najczęściej polecanych formach ruchu: jeździe na rowerze (również stacjonarnym), pilatesie, fitnessie, gimnastyce i jodze, marszach, rolkach i power plate. Lato to bowiem świetny czas, aby zacząć żyć, jak tego pragniemy!

Szczegóły produktu
PJP18003
5 Przedmioty

Opis

Rok wydania
2018
Komentarze (0)
Oceń
Na razie nie dodano żadnej recenzji.
16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: PJP16005

Marka: BPV

Pieczenie Jest Proste 5/2016

(0)
Od hiszpańskiej tortilli po sałatkę, od knedli po gofry, placki, szaszłyki, zapiekanki, zupy - o czym smacznym byście nie pomyśleli, to wszystko można zrobić z ziemniaka! A że właśnie nadszedł czas pieczonego ziemniaka (można w ognisku, można na ruszcie w piekarniku) to i w tym wydaniu Pieczenie jest proste znajdziecie kilka pomysłów na takie ich...
5,90 zł
Więcej

Indeks: PJP20001

Marka: BPV

Pieczenie Jest Proste 1/2020

(0)
Pieczone potrawy na cały tydzień. W poniedziałek – bo wiemy, jakie są poniedziałki – zróbcie szybką zapiekankę: jaglaną, z makaronu, batatów lub z soczewicą. We wtorek – bo zasługujemy na drugi początek tygodnia – upieczcie pizzę: cytrynową z mozzarellą, z dynią, jabłkiem i cebulą albo ze śliwkami. W środę – pełni energii – zabierzcie się za tartę, np....
6,99 zł
Więcej

Indeks: PJP19004

Marka: BPV

Pieczenie Jest Proste 4/2019

(0)
Ciasta z owocami, czekoladą, serem, kremem, masą i bakaliami, a także pikantne wypieki. Wybór, że aż głowa boli! Są placki drożdżowe, ucierane i kruche, a w niektórych przepisach użyto też gotowego ciasta filo. Oprócz wypieków, powiedzmy, płaskich, są biszkoptowe rolady (jedna pikantna), strudle, wieńce i drożdżowe warkocze. Z ciekawostek cukierniczych...
6,50 zł
Więcej

Indeks: PJP20003

Marka: BPV

Pieczenie Jest Proste 3/2020

(0)
Znacie to uczucie, gdy chcecie upiec np. brownie z jagodami, internet zarzuca was przepisami tak, że nie wiecie, który wart jest zachodu? Cóż, w zeszycie z 89 ciastami z blachy jest przepis na ten cudny wypiek. Bez szukania, bez obaw, że nie wyjdzie – niemal gotowy do upieczenia. W tym samym dziale znajdziecie też brownie dla wegan, roladę czekoladową z...
6,99 zł
Więcej

Indeks: PJP16002

Marka: BPV

Pieczenie Jest Proste 2/2016

(0)
Zawsze potrzebujemy kilku kulinarnych inspiracji, aby poczęstować gości domowym ciastem. Z pomocą przychodzi nam najnowszy zeszyt czasopisma Pieczenie Jest Proste, którego tematem przewodnim są ciasta z blachy. Tradycyjne i innowacyjne, z owocami, serem, kruszonką, ale także wykwintne na specjalne okazje, jak egzotyczne ciasto z marakują i bezą. Nie...
5,90 zł
Więcej

Indeks: PJP15004

Marka: BPV

Pieczenie Jest Proste 4/2015

(0)
87 przepisów na jabłka w pysznych deserach: świeże, duszone, prażone, w postaci musu, pieczone w piekarniku. Staną się one składnikiem wielu wypieków: muffinek, tartaletek, ciasteczek, babek, strudli, rolad, tart, placków z blachy, serników i tortów. Wśród propozycji znajdziecie ciasta kruche, drożdżowe, ucierane, biszkoptowe, przysmaki z ciasta...
5,50 zł
Więcej

Indeks: PJP21001

Marka: BPV

Pieczenie Jest Proste 1/2021

(0)
Jedna gazetka a przepisów na wszystkie posiłki, do tego lekkie, zdrowe i różnorodne. Na śniadanie zrób musli z owocami, wrapy z serkiem, kanapki z awokado lub upiecz drożdżowy warkocz. Jeśli chwyci cię głód jeszcze przed obiadem, zjedz przekąskę, np. roladki z rukolą, kulki jogurtowe na szpinaku, placki z bobu. Między posiłkami świetna też będzie sałatka...
6,99 zł
Więcej

Indeks: PJP22003

Marka: BPV

Pieczenie Jest Proste 3/2022

(0)
„Low carb” znaczy tyle co „mało węglowodanów” i jest względnie nową koncepcją odżywiania o wielu obliczach. By wymienić tylko dwa: można odżywiać się, ograniczając jedynie węglowodany, ale można też przy tym schudnąć. To ostatnie oznacza, że trzeba się ściśle trzymać zasad „low carb”. Przemiana materii potrzebuje bowiem pewnego czasu, by przestawić...
6,99 zł
Więcej

Indeks: PJP23003

Marka: BPV

Pieczenie jest proste 3/2023

(0)
Nareszcie przyszła wiosna i znów więcej czasu spędzamy na świeżym powietrzu. Na talerz trafiają prostsze, szybciej przygotowane i mniej treściwe dania. Lekka kuchnia znowu jest w cenie. Ale co to znaczy lekka? Z jednej strony rzecz jasna mniej kaloryczna, ale też lekkostrawna, a już zwłaszcza nieskomplikowana i niewymagająca wiele czasu. Najważniejsze...
8,99 zł
Więcej

Indeks: PJP17002

Marka: BPV

Pieczenie Jest Proste 2/2017

(0)
Wśród słodkich wypieków króluje sernik. Nieważne czy tradycyjny z rodzynkami, czy bardziej nowatorski, z owocowym nadzieniem bądź innymi smakowitymi dodatkami. W jakiej formie lubicie sernik najbardziej? Tradycyjnego okrągłego ciasta z tortownicy, placka z blachy, sernika na zimno, a może w postaci wyrafinowanego tortu? W niniejszym numerze znajdziecie...
5,99 zł
Więcej

Indeks: PJP23002

Marka: BPV

Pieczenie jest proste 2/2023

(0)
Któż nie wspomina z rozkoszą pysznych ciast serwowanych w małych miejscowych kafejkach albo rodzinnych wakacji, kiedy babcie i ciocie stawiały przed łasuchami najpyszniejsze torty przyrządzone według starych sprawdzonych receptur. To, co wydawało się tak bajecznie pyszne, przygotowane według naszych kuszących przepisów we własnym domu smakuje dwa razy...
7,99 zł
Więcej

Indeks: PJP24002

Marka: BPV

Pieczenie jest proste 2/2024

(0)
Wiosną, gdy robi się coraz cieplej, nabieramy ochoty na lżejszą dietę, na potrawy, które nie zalegają w żołądku i nie popychają następnego dnia wskazówki wagi do przodu. Zestawiliśmy przepyszne pomysły do samodzielnego wykonania w osiem kategorii: sałatki i przekąski, zupy, dania rybne, mięso i drób, pyszne warzywa, makarony i ryż oraz… słodki finał,...
8,99 zł
Więcej

Indeks: PJP19002

Marka: BPV

Pieczenie Jest Proste 2/2019

(0)
Szparagi i truskawki to tylko pretekst, aby powstał numer pełen przepisów na wiosenne, a więc na lekkie i zdrowe potrawy. Na niespełna 100 stronach znajdziecie pomysły na sałatki i zupy, przekąski, dania główne, dżemy, desery, koktajle i ciasta. Potrawy te oprócz tytułowych składników zawierają też inne warzywa, w tym sałaty i szpinak, oraz owoce, a także...
6,50 zł
Więcej

Indeks: PJP24005

Marka: BPV

Pieczenie jest proste 5/2024

(0)
Oczekiwanie na święta Bożego Narodzenia wiąże się z radością i przygotowaniami. A co jest nieodłącznym elementem świąt? Oczywiście, pieczenie ciasteczek! A ponieważ wiele z tych kuszących kąsków doskonale smakuje również w ostatnich jesiennych miesiącach, a niektóre nawet dopiero wtedy, gdy dłużej poleżą, mentalnie można się już zacząć zajmować...
8,99 zł
Więcej

Indeks: PJP21004

Marka: BPV

Pieczenie Jest Proste 4/2021

(0)
Co zrobić z zielonymi pomidorami? Co z cukinią, której mamy nadmiar? A lada moment dojrzeją brzoskwinie... Koniec lata to pracowity czas dla smakoszy: czas robić przetwory! I nie chodzi przy tym o gromadzenie zapasów, lecz raczej o chęć wykreowania własnych smakołyków z wyszukanymi przyprawami i w nowych zestawieniach smakowych. Wypróbuj przepisy na...
6,99 zł
Więcej

Indeks: PJP24004

Marka: BPV

Pieczenie jest proste 4/2024

(0)
Nawet jeśli ktoś nie chce zostać od razu wegetarianinem, to na następnych 100 stronach czasopisma chcemy pokazać jak urozmaicone, pyszne i apetyczne są dania z warzywami. Znajdziecie w nim zarówno delikatne, aksamitne smoothie dostarczające dodatkowej porcji witamin, jak i smażone dania, które nasycą każdego. A pomiędzy tymi skrajnościami rozmaitość sałat...
8,99 zł
Więcej

Śledź nas na Facebooku

Cookies

Informacje dotyczące plików cookies

Ta witryna korzysta z własnych plików cookie, aby zapewnić Ci najwyższy poziom doświadczenia na naszej stronie . Wykorzystujemy również pliki cookie stron trzecich w celu ulepszenia naszych usług, analizy a nastepnie wyświetlania reklam związanych z Twoimi preferencjami na podstawie analizy Twoich zachowań podczas nawigacji.

Zarządzanie plikami cookies

O Cookies

Pliki cookie to niewielkie pliki tekstowe, które są zapisywane na komputerze lub urządzeniu mobilnym przez strony internetowe, które odwiedzasz. Służą do różnych celów, takich jak zapamiętywanie informacji o logowaniu użytkownika, śledzenie zachowania użytkownika w celach reklamowych i personalizacji doświadczenia przeglądania użytkownika. Istnieją dwa rodzaje plików cookie: sesyjne i trwałe. Te pierwsze są usuwane po zakończeniu sesji przeglądarki, podczas gdy te drugie pozostają na urządzeniu przez określony czas lub do momentu ich ręcznego usunięcia.